Unser Wissens-Blog
Wissenschaft ist der aktuelle Stand des Irrtums.
#wissenschaffen
Unser Blog.
Themen, die uns aktuell beschäftigen. Unter dem Hashtag #wissenschaffen wollen wir dazu beitragen, dass Fakten und Mythen aus der Fitness- & Ernährungsszene aufgeklärt werden. Unter dem Hashtag #gedankentanken wollen wir zum kritischen Denken zu Themen rund um Training, Lifestyle und Wissenschaft anregen.
Du verbrennst ab der ersten Minute Fett.
Es gibt bessere Übungen für den Bauch.
Krafttraining im Fußball.
Frauen müssen nicht anders trainieren.
Frauen sollten auch mit Gewichten trainieren.
Kohlenhydrate haben immer gleich viel Kalorien.
Dehnen verhindert keine Verletzungen!
Vergiss nicht auf das Krafttraining!
Im Gegenteil.
Krafttraining ist essentiell für Kinder!
Mach den ersten Schritt.
Vorab freue ich mich auf eine kurze Schilderung deiner Wünsche und Anforderungen.
Alles Weitere klären wir gerne persönlich telefonisch oder per Mail.
Nikolai T. Starman, BSc
Gründer & Inhaber Starman - Training & Massage
Sportwissenschaftler & Med. Heilmasseur
+43 664 / 10 11 853
nikolai@starman-training.at
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